Lunch Box

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每天吃到自己准备的午餐感觉特别幸福。◕‿◕。

用料  

主食(米饭,水饺,飞饼,面包)
鸡肉,牛肉,鱼肉,虾…
蔬菜
爱生活爱厨房的心❤

Lunch Box的做法  

  1. 虾仁炒饭,西蓝花

    Lunch Box的做法 步骤1
  2. 土豆鸡丁,凉拌豆苗,红米饭

    Lunch Box的做法 步骤2
  3. 番茄炒蛋,清炒豆苗,红米饭

    Lunch Box的做法 步骤3
  4. 香煎三文鱼香菇,凉拌秋葵,白米饭

    Lunch Box的做法 步骤4
  5. 黑椒牛肉粒,鸡蛋炒秋葵,米饭

    Lunch Box的做法 步骤5
  6. 滑蛋虾仁,咖喱土豆,西蓝花,红米饭

    Lunch Box的做法 步骤6

小贴士

蔬菜,肉类,五谷均衡搭配,颜色一定要美丽!!!通常,西蓝花我都是放在微波炉高火叮三分钟,超级方便
 

Lunch Box相关分类

该菜谱发布于 2017-03-14 00:14:32
6 收藏


Lunch Box的答疑

  • 双学位  2018-04-08  
    0
    朋友,能不能把链接发一下
    作者回复 2018-04-22  
    最烦你这种伸手党呢
  • 双学位  2018-03-03  
    0
    朋友,你这个饭盒的隔板在哪里买的
    作者回复 2018-04-05  
    人家是带隔板的高级饭盒,厉害吧!

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