奶香紫薯燕麦糊

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紫薯燕麦糊是在米糊的基础上改良而来,有两个特点,一是将大米换成了燕麦,更加营养健康。二是米糊程序完成后加牛奶,避免了牛奶长时间加热
随着牛奶缓缓加入,清晨变得如此温润柔滑

用料  

紫薯 1个
燕麦 适量
牛奶 150ml
冰糖 适量
900ml
豆浆机 营养米糊功能

奶香紫薯燕麦糊的做法  

  1. 紫薯切丁,燕麦适量,冰糖适量(我用的舒可曼小粒黄冰糖)

    奶香紫薯燕麦糊的做法 步骤1
  2. 燕麦我用的是西麦燕麦片,放了火锅勺两勺

    奶香紫薯燕麦糊的做法 步骤2
  3. 把三种食材放入豆浆机,加水,我的豆浆机最小水位是900ml

  4. 豆浆机通电,选“营养米糊”

  5. 约15分钟,米糊程序完成后,开盖,缓缓加入牛奶,今天我加了150ml(平时都是直接凭感觉),注意要边倒入边搅拌,你会看到米糊变得柔滑而温润起来,颜色也由深紫变成了马卡龙色

    奶香紫薯燕麦糊的做法 步骤5
  6. 你的快手完美早餐,就在这里

    奶香紫薯燕麦糊的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-02-26 09:01:37
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奶香紫薯燕麦糊的答疑

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