取一块面包切片,切成小丁,烤箱最高温度烤约5分钟,表面变色就可以了;没有烤箱的可以拿平底锅将面包片两面稍微煎一下,然后再切成小块;
盘子里放入3-4种生吃蔬菜,我用了苦苣、紫甘蓝、小柿子、黄瓜,也可以用绿甘蓝或者生菜,也可以放水果,这个可根据自己喜好来随意放
再放上烤好的面包丁;
再浇上酸奶和几滴橄榄油,完成!
上传你做的低卡蔬菜沙拉烤吐司