酸汤肥牛

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酸汤肥牛美味开胃,并且营养丰富,肥牛能提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还能提供维生素B群。搭配酸汤更是下饭开胃,酸中有辣,辣中生香。

用料  

肥牛 200g
酸菜 150g
香葱 2根
5g
5g
番茄酱 10g
红尖椒 2根
野山椒 8根
5g
白糖 2g
白胡椒粉 2g
鸡精 5g
白醋 5ml
25ml
生粉 10g

酸汤肥牛的做法  

  1. 酸菜洗净切片,香葱切成2cm的段,蒜切片,尖椒切成圈。

    酸汤肥牛的做法 步骤1
  2. 肥牛从冰箱冷冻室内取出后,稍微放在室温环境内缓一下,之后上面撒上生粉,用手抓匀。

    酸汤肥牛的做法 步骤2
  3. 大火烧开锅中的水,转小火,将肥牛放入水中,汆烫断生后立即捞出,控干备用。

    酸汤肥牛的做法 步骤3
  4. 锅中放15ml油,烧到5成热,放入姜、蒜、野山椒,煸出香味后放入番茄酱划炒开,稍微变色后,加入酸菜炒出香味。

    酸汤肥牛的做法 步骤4
  5. 加入水烧开后加入各种调味料。

    酸汤肥牛的做法 步骤5
  6. 再次烧开后,捞出酸菜,放入盛盘中垫底。将汆烫过的肥牛放入锅中,烧开后立即关火,连汤一起倒入碗中的酸菜上面。

    酸汤肥牛的做法 步骤6
  7. 红尖椒圈和香葱段淋上10ml热油,捞出,放在做好的酸汤肥牛上即可。

    酸汤肥牛的做法 步骤7

小贴士

酸菜要选用颜色比较浅的,颜色深的往往是泡了时间太长的缘故。

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

全部36个作品

 
该菜谱发布于 2017-02-16 09:56:16
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酸汤肥牛的答疑

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