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减肥美容补血汤
减肥美容补血汤
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枣
10颗
桂圆
10颗
红豆
200克
银耳
10克
莲子
10颗
冰糖or蜂蜜
自己口味
减肥美容补血汤的做法
先泡红豆半个小时
开始煮红豆40分钟，煮到快要烂
放入银耳，桂圆，红枣，莲子
煮到红豆完全烂，大约在煮半个小时
按自己口味在最后放冰糖或者蜂蜜
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该菜谱发布于 2017-02-08 09:27:49
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