蓝莓奶昔(酸奶牛奶是绝配)

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用料  

蓝莓 一盒
脱脂奶粉 20克(减肥滴用脱脂,不减肥的随意)
酸奶(开啡尔) 一盒

蓝莓奶昔(酸奶牛奶是绝配)的做法  

  1. 配料就是这些啦,蓝莓清水洗后盐水泡十分钟再清水洗
    酸奶倒碗里

    蓝莓奶昔(酸奶牛奶是绝配)的做法 步骤1
  2. 奶粉,蓝莓倒进榨汁机,加入少许温水(一定是少量水,大概就是小的白酒杯两杯就够了),摇一摇让奶粉化掉

    蓝莓奶昔(酸奶牛奶是绝配)的做法 步骤2
  3. 搅拌机开始搅拌

  4. 倒进酸奶里,勺子拌匀,吃!

    蓝莓奶昔(酸奶牛奶是绝配)的做法 步骤4

小贴士

酸奶和牛奶真的是神器的搭配,美味哦
 

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该菜谱发布于 2017-02-02 18:51:07
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