炒鱿鱼&鱿鱼盖饭

1 人做过这道菜
以普通纸杯(180ml)称量
——白老师家常菜S1 E10.150721
处理鱿鱼:https://www.xiachufang.com/recipe/102192722/

用料  

【炒鱿鱼】
蔬菜(大葱,红萝卜,洋葱,辣椒,卷心菜)
葱花
香油
辣椒粉
蒜泥
浓酱油
辣椒酱
【鱿鱼盖饭】
鸡蛋

炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法  

  1. 大葱,红萝卜,洋葱,辣椒,卷心菜切大段,把蔬菜都搅拌均匀

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤1
  2. 鱿鱼切成合适大小

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤2
  3. 放入葱花,3勺油入锅中,开火,炒出葱油,炒至葱金黄

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤3
  4. 投入鱿鱼翻炒,放1大勺糖,蒜泥,1大勺辣椒酱,5勺浓酱油,3勺辣椒粉翻炒

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤4
  5. 加入少许水冲开辣椒粉,投入蔬菜翻炒

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤5
  6. 炒至熟,加入香油即可

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤6
  7. 【鱿鱼盖饭】开火,下适量的油,在烧热的锅里放入鸡蛋

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤7
  8. 把锅倾斜到一边,用勺子把油倒到鸡蛋黄上,煎熟即可

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤8
  9. 把炒鱿鱼放在饭面,放上煎蛋和辣椒酱就完成鱿鱼盖饭

    炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的做法 步骤9

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炒鱿鱼&鱿鱼盖饭相关分类

该菜谱发布于 2017-01-27 22:03:37
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炒鱿鱼&鱿鱼盖饭的答疑

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