蛋白粉pancake

Name: 蛋白粉pancake
Ingredients: 一只鸡蛋; 一勺蛋白粉; 你喜欢豆浆/牛奶; 莓果，糖粉，糖浆，酸奶，奶油随意啊装饰

8.1 综合评分

17 人做过这道菜

肥许

用料

鸡蛋	一只
蛋白粉	一勺
豆浆/牛奶	你喜欢
装饰	莓果，糖粉，糖浆，酸奶，奶油随意啊

蛋白粉pancake的做法

把所有材料搅匀，静止十五分钟
我用的是不粘锅所以没有放油，大家可以适量放黄油做。倒适量搅匀糊放入锅里，小火
大概后面，糊会开始起泡，那时大概就可以关火了，然后等到差不多可以了就可以对半卷起来起锅了
外貌党加奶油，酸奶，水果随意啦啦啦

小贴士

1. 蛋白粉不能完全融到糊里，所以倒面糊到锅里的时候要用筷子轻轻拌把蛋白粉也放进去
2. 没有放糖因为豆浆有糖，蛋白粉是berry flavour
3. 选豆浆是因为我是不能喝牛奶星人🍶

参照这个菜谱，大家做出 20 作品
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该菜谱发布于 2017-01-19 18:16:37

1026 收藏

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蛋白粉pancake的答疑

主小玉 2017-07-19
1 赞

不用放面粉吗？

作者回复 2017-07-25

我沒有哦
CatTan 2018-09-23
0 赞

牛奶要加多少呢？

作者回复 2018-09-30

自己适量吧我都是看着面糊是平时煎饼的感觉好了哈哈哈
小熊和南瓜贝果 2017-05-22
0 赞

请问一勺是指蛋白粉自带勺子也就是30克么

作者回复 2017-05-31

嗯嗯其實自己看著吧不用太精準哈哈

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