蒜蓉蚝油生菜——寓意生财

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过年必须要吃《金蒜蓉蚝油生菜》,讨个好彩头呀!生菜,取“生财”的谐音,加上有金、白两色蒜蓉入菜,代表了金银财富。虽是一道素菜,但是味道赞、寓意好!

这个金蒜蓉蚝油的浇汁做法,不仅可以用在生菜上,其他的蔬菜也可以,比如西兰花、娃娃菜等,是个万能好用的蔬菜做法!

用料  

食材
生菜 250克(一大颗)
蒜头 5瓣
调料(芡汁)
蚝油 1勺
生抽 1勺
白糖 1勺
淀粉 1勺
冷水 10勺
食用油 2勺

蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法  

  1. 准备食材
    生菜洗净,撕成大块;蒜头去皮,切碎末。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤1
  2. 灼生菜
    锅中烧开水,放入生菜,煮20秒后捞出(保留生菜脆嫩的口感)。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤2
  3. 放到一个碗状的容器中,挤出水分,并用力按压成形。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤3
  4. 调芡汁
    取蒜蓉的1/3,1汤勺蚝油、1汤勺生抽、1汤勺淀粉、半汤勺糖,10汤勺冷水,混合均匀,调成芡汁。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤4
  5. 炒金蒜蓉
    锅中倒2汤勺油,小火,烧至5成热(木质筷子放入油中会有微小气泡产生)。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤5
  6. 放入剩下的2/3蒜蓉,不停翻炒至香味出、蒜蓉变金黄色(不要炒糊了)。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤6
  7. 炒芡汁
    将步骤3中的芡汁再用勺子搅拌一下(淀粉易沉底),快速倒入炒好的金蒜蓉中,并不停搅动(以防粘锅)。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤7
  8. 煮至芡汁黏稠、冒泡后,芡汁就炒好了,关火。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤8
  9. 装盘
    将生菜碗倒扣在盘中。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤9
  10. 淋上炒好的芡汁。

    蒜蓉蚝油生菜——寓意生财的做法 步骤10

小贴士

1.生菜用水灼而不炒的原因:家中的炉灶火力远低于饭店,所以炒蔬菜一类需要大火爆炒的菜,通常炒不出脆嫩多汁的口感。
2.金银蒜蓉分两次得两种味:2/3蒜蓉用来炒出香味,1/3水泡保留蒜的辛辣味。
3.调汁勾芡:可以帮助蔬菜入味,要趁热食用。木薯淀粉,在光泽度、粘稠度上都是淀粉中最适合勾芡的。其他淀粉也可以,但是效果会有些不一样。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2017-01-18 09:05:12
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