芙蓉炒干贝

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用料  

干贝 55克
蛋清 300克

芙蓉炒干贝的做法  

  1. 干贝清水泡发;干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟;

    芙蓉炒干贝的做法 步骤1
  2. 枸杞泡开,用开水烫过,待用;

    芙蓉炒干贝的做法 步骤2
  3. 把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里,打发;

    芙蓉炒干贝的做法 步骤3
  4. 油锅烧热(有温度,不能太热),把打发的蛋清和干贝同时下锅,快速翻炒;

    芙蓉炒干贝的做法 步骤4
  5. 炒熟起锅,撒上枸杞装饰。

    芙蓉炒干贝的做法 步骤5

小贴士

如果干贝换成鲜贝是最好,更滑嫩。油温要控好,不能太热,蛋白不要打得太硬。

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该菜谱发布于 2017-01-06 10:40:58
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