【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉

3 人做过这道菜
非常简单美味的一道料理,清新可口,适合前菜。

分量:2人份
制作时长:30分钟。

用料  

北极甜虾 5-6颗
鹰嘴豆 约200g
牛奶 400ml左右
牛油果 中等大小1个
柠檬 半个
少量
黑胡椒 少量

【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法  

  1. 用的是山姆会员店的北极甜虾。非常方便,本身是熟的。可以不用在次加工即可食用。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤1
  2. 准备好需要的原料。甜虾提前取出自然解冻。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤2
  3. 鹰嘴豆浸泡过夜。清水煮15分钟左右即可。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤3
  4. 牛油果切好,和鹰嘴豆混合,加入适量的盐、黑胡椒,挤适量的柠檬汁。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤4
  5. 放入料理机加入牛奶,搅拌成泥。摆盘造型。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤5
  6. 甜虾刨去外壳,放在鹰嘴豆牛油果上即可。

    【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-12-20 21:39:50
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