黑芝麻糊 滋补又顶饱的治愈系

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黑芝麻糊滋养温补,又好喝顶饱。做法很简单,把炒熟的黑芝麻磨成粉状,再加入紫米和浸泡过的糯米,搅打成细末,加水煮沸,一碗热气腾腾的芝麻糊就出锅啦!

用料  

黑芝麻 90g
糯米 50g
紫米 40克
800ml
老冰糖 适量

黑芝麻糊 滋补又顶饱的治愈系的做法  

  1. 糯米浸泡1小时,滤水擦干;

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  2. 黑芝麻小火翻炒5分钟左右;至有噼啪声,盛出晾凉;

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  3. 放入搅拌机,干磨5分钟;加糯米、紫米,全部搅打成粉

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  4. 倒入锅中,加水煮沸(粉水比大约为1:4) ;

    黑芝麻糊 滋补又顶饱的治愈系的做法 步骤4
  5. 加入冰糖,搅拌至融化即可

    黑芝麻糊 滋补又顶饱的治愈系的做法 步骤5
 

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该菜谱创建于 2016-12-20 18:20:02
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