孜然羊肉,一口一享受

1 人做过这道菜
想在这个冬天不再冻手冻脚,那你就听我的,多吃点羊肉吧!加了孜然和香菜的辅佐,羊肉一点腥味也没有,你说神奇不神奇,一般情况下我是不吃香菜的~

用料  

羊里脊 400克
香菜 100克
鸡蛋 1个
姜蒜 适量
料酒 10克
酱油 5克
淀粉 10克
孜然 15克
辣椒粉 10克
小苏打 5克
10克

孜然羊肉,一口一享受的做法  

  1. 羊里脊洗干净,顶刀切片,放入碗中,依次下入盐、味精、糖、料酒、小苏打、酱油和葱姜水,搅拌上劲。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤1
  2. 然后下入鸡蛋液,少蛋清。淀粉搅拌均匀,放入少许色拉油,腌制十分钟。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤2
  3. 取净锅一个,大火烧热下入色拉油,烧至五成油温,下入腌好的羊肉,用筷子搅拌散开,五十秒后倒入漏勺;记住:要热锅凉油,不然会粘锅底。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤3
  4. 锅上火,小火炒制孜然碎、辣椒面,炒出香味。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤4
  5. 下入滑熟的羊肉,翻炒几下;炒制羊肉时火不要太大,不然孜然辣椒面会糊。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤5
  6. 可以加点鸡精、香油,再次搅拌均匀,就可以关火了,最后撒上香菜。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤6
  7. 羊肉既能抵御风寒,又可补身体。对一般风寒咳嗽或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,孜然和辣椒的用量都很大,这会让羊肉吃上去更有风味。

    孜然羊肉,一口一享受的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

孜然羊肉,一口一享受相关分类

该菜谱发布于 2016-12-20 11:37:15
174 收藏


孜然羊肉,一口一享受的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部2条答疑