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甜品
桃胶银耳枸杞百合甜汤
桃胶银耳枸杞百合甜汤
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羽_Karenina
尼娜是钟爱甜食一族,桃胶银耳都是
美容
养颜的佳品,煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤,美容养颜,
补血
补气,还不担心长胖,你也来试试吧!
用料
银耳
半朵
桃胶
少量
枸杞
适量
百合
适量
红枣
适量
冰糖
依口味添加
桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法
准备材料
桃胶泡发洗净(放入清水中浸泡一夜,用之前洗净)
银耳泡发洗净,掰成小块
把食材倒入锅中加水
小火慢煮2个小时
完成
小贴士
😋桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
☺️喜欢吃甜的朋友可以在出锅后加上红糖哦!(karenina很爱这样喝)
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该菜谱发布于 2016-12-18 11:25:01
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