桃胶银耳枸杞百合甜汤

0 人做过这道菜
尼娜是钟爱甜食一族,桃胶银耳都是美容养颜的佳品,煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤,美容养颜,补血补气,还不担心长胖,你也来试试吧!

用料  

银耳 半朵
桃胶 少量
枸杞 适量
百合 适量
红枣 适量
冰糖 依口味添加

桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法  

  1. 准备材料

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤1
  2. 桃胶泡发洗净(放入清水中浸泡一夜,用之前洗净)

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤2
  3. 银耳泡发洗净,掰成小块

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤3
  4. 把食材倒入锅中加水

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤4
  5. 小火慢煮2个小时

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤5
  6. 完成

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法 步骤6

小贴士

😋桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
☺️喜欢吃甜的朋友可以在出锅后加上红糖哦!(karenina很爱这样喝)
 

桃胶银耳枸杞百合甜汤相关分类

该菜谱发布于 2016-12-18 11:25:01
2 收藏


作者羽_Karenina的其他菜谱

桃胶银耳枸杞百合甜汤的答疑

关于桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法还有疑问? 提一个问题