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湖北小吃—蒜香苕粉
湖北小吃—蒜香苕粉
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手机用户2607_8h70
在湖北很多人喜欢称红薯为苕,红薯粉即苕粉。苕粉热量低,不用担心发胖,很适合
减肥
的MM食用。苕粉既可作为主食,又可作为配菜食用。蒜香苕粉为一道农家菜,蒜香苕粉的做法超级简单,苕粉加水化开煎成饼状后再切成块烧着吃。喜欢的朋友可以学习下蒜香苕粉的做法。
用料
红薯粉
150g
油
适量
盐
适量
水
200g
大蒜苗
适量
蚝油
适量
湖北小吃—蒜香苕粉的做法
1.准备苕粉和蒜苗
2.苕粉加水化开
3.蒜苗切碎
4.热锅下油
下苕粉将两面煎熟
取出切成块
锅内放少量油下蒜苗杆
下苕粉块并放适量盐
加少量水煮一下放蚝油
放蒜苗叶
炒匀出锅
小贴士
蒜香苕粉的做法技巧:
http://www.cookcai.com/
炒煎好的苕粉块时加少量的水,这样做出来的口感更软糯。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2016-12-07 17:16:35
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