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紫胡萝卜苹果奶昔🐰
紫胡萝卜苹果奶昔🐰
3
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WantingSu
第一次吃紫色胡萝卜 也叫黑色胡萝卜 颜色紫黑 看着就满满哒花青素😍也确实
口感脆爽又甘甜 细长的一根 直接当水果啃着吃也好赞🐰
和苹果、牛奶打成奶昔 无需加糖、滤渣 甘甜的同时又有饱腹感 适合健身的妹纸们
粉紫色又很有颜喔✌️
用料
紫胡萝卜(小)
一根
苹果(中等大小)
一个
牛奶
200cc
紫胡萝卜苹果奶昔🐰的做法
苹果、紫胡萝卜洗净、去皮(也可不去),切小块;
投入搅拌杯,倒入牛奶,打30秒~1分钟左右。
趁新鲜喝🍹
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的紫胡萝卜苹果奶昔🐰
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酒酿酸奶
菠菜土豆
该菜谱发布于 2016-12-07 09:33:42
437 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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紫胡萝卜苹果奶昔🐰的答疑
F F ��
2018-03-21
2
赞
胡萝卜牛奶可以加热吗?
作者回复
2018-03-21
可以
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