无盐牛骨红萝卜菌汤

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用料  

牛骨 300克
红枣 10颗
香菇 6颗
枸杞 20粒
4片

无盐牛骨红萝卜菌汤的做法  

  1. 牛骨已在锅里..忘了拍照 ..  食材里面的蒜 不喜欢的小朋友也可以省略掉 :)

    无盐牛骨红萝卜菌汤的做法 步骤1
  2. 现将牛骨炖煮1小时,边撇出血沫(牛骨已经提前泡过,还是又有点血水)

  3. 牛骨煮一小时后,把其他用料一起放入炖煮2小时,就可以喝汤啦!

    无盐牛骨红萝卜菌汤的做法 步骤3

小贴士

1 汤没有加盐 喝起来清单香甜
2 盛碗后滴两滴醋 这样有助钙质吸收
 
该菜谱发布于 2016-12-06 21:53:20
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无盐牛骨红萝卜菌汤的答疑

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