手抓羊肉

8.6 综合评分
185 人做过这道菜
动爸偶尔会去银川出差,回北京时就会买上羊肉,“人肉快递”帮疯狂爱吃羊肉的动妈带回来。后来动爸拍摄了银川一家羊肉店内手抓羊肉做法的照片,好了!正宗羊肉配正宗做法,果然地道好吃😋……

该市场地址是:“宁夏回族自治区银川市兴庆区玉皇阁南街与长城东路交叉口西北”,据说是生意最火爆的一家。

做法真是,很符合动妈的喜好:删繁就简👍原滋原味✌️️

封面图就是动妈用宁夏羊肉做的手抓,好吃!

这个菜谱用調料少,所以务求羊肉新鲜。冻羊肉解冻没有那么好吃,最好用鲜羊肉... ...最好用羊排做,羊脊骨做羊蝎子吃吧。

用料  

羊肉 新鲜就好、最好是羊排/800克
2-5根
3片
花椒 10粒左右
枸杞 5-10粒
山楂(自选) 3-5颗

手抓羊肉的做法  

  1. 店内做法照片。

    手抓羊肉的做法 步骤1
  2. 先将羊排放入冷水中浸泡一个小时

  3. 把浸泡的水倒掉。锅内放入冷水,放入羊排大火开始加热。

  4. 等水快要开锅,用勺子把里面的血沫打捞干净。必须打捞干净血沫!

    手抓羊肉的做法 步骤4
  5. 放入葱姜,小火煮一个半小时。焖到一个小时左右时,再加入几颗枸杞和花椒。

    (动妈自己经常在这时加入几颗山楂,特别增鲜)

    ——如果是羊羔肉,四十分钟左右就好了!

    手抓羊肉的做法 步骤5
  6. 时间到,把羊排盛出锅,蘸椒盐或蒜泥即可食用

    手抓羊肉的做法 步骤6
  7. 羊排出锅后,羊汤放葱花、香菜、味精、盐,即可喝汤。

  8. 为了这个菜谱,动妈家最近又去了北京最地道的宁夏饭店吃了一次手抓羊肉,而且和饭店大厨仔细请教了一下做法。把菜谱又更新了一次😋。

    手抓羊肉的做法 步骤8

小贴士

焖一个半小时,个人理解应该是中小火。

盐最后出锅再放入汤碗里。

枸杞不要刚开始炖就放,还有30分钟炖好时放就可以。

“为什么菜谱中葱没有切”?因为葱最后肯定要捞出来不要,如果切碎也可以,最后捞的时候麻烦,其他没有区别。

参照这个菜谱,大家做出 203 作品

全部203个作品

 
该菜谱发布于 2016-11-26 16:38:27
19224 收藏


手抓羊肉的答疑

  • 鲁比姐姐  2016-11-26  
    30
    刚在想冰箱的羊肉要怎么吃,谢谢动妈
    作者回复 2016-11-26  
    冬天是吃羊肉的好季节😋😋😋
  • 一个达布liuliuliu  2017-12-07  
    23
    我是银川人,这个做法不能全代表银川做法😀想更美味就再加几粒小茴香,绝对味道更香,你可以试试,而且一般都是葱姜,不放蒜的,蒜只用来蘸着吃,就是葱姜,花椒,小茴香^_^
    作者回复 2017-12-07  
    😘下次去银川向你请教本地人都去哪里吃饭哦!
  • 白日放歌须纵酒  2016-11-29  
    11
    话说清炖羊肉和手抓羊肉有什么区别?
    作者回复 2016-11-29  
    手抓羊肉只有羊肉;
    清炖羊肉里加萝卜😄

    手抓羊肉捞出肉蘸调料,吃起来很豪放(就像亲的名字白日放歌须纵酒)
    清炖羊肉会在锅里加盐,炖好的羊肉有咸味,连汤带水地上菜。
  • 生活简单生存难  2016-11-27  
    9
    苏州的臧书羊肉也是这样子煮的,煮完的白汤洒上葱花和少许盐,味道杠杠的,可做羊汤火锅和羊汤面。
    作者回复 2016-11-27  
    简单的做法更好吃😋😋
  • 米其林9星大厨_86sz  2019-06-29  
    3
    不能用高压锅哦,敞开盖煮羊肉,剩下的只有清香
    作者回复 2019-07-02  
    👍
  • Vicat  2020-02-09  
    2
    我是内蒙古阿拉善的,距离银川也不远,小小的提一个建议,煮羊肉要先放盐,而且盐不能少,只有放足了盐肉才有味道,我从小家里都是这样做的羊肉,最后再把浓汤兑热水做羊汤吃。
    作者回复 2020-05-05  
    好,下次试试!谢谢哦
  • heaton043  2019-08-26  
    2
    羊肉一定要从银川买回来吗?本地黑山羊的羊排能做吗?
    作者回复 2019-08-26  
    😂😂😂,不是一定要从银川买羊肉!只不过那里的羊肉公认为好吃。
    别的羊排也可以做。
    “黑山羊”,听上去很好吃😋!一定很好吃吧?
  • 业余厨师l专业吃货  2019-08-16  
    2
    您做的这个手抓,从品相上就让我觉得正宗,优秀,十分有食欲。

    我也经常从银川带回来滩羊,两个人分一只,一只1500左右。冬天早晨买好,开10小时车,下午到家吃一部分,剩下的冻上,绝对新鲜。
    作者回复 2019-08-16  
    哇!握手~也是自己“做快递”运羊肉,想想就新鲜好吃啊😋!羡慕!
    保定本地也有好多好吃的啊……
  • 手机用户2969_j73t  2016-11-27  
    2
    动妈,可以再发一遍做法图片吗,我想做清炖的,感谢!
    作者回复 2016-11-27  
    清炖羊肉和手抓羊肉前4步都一样😄(到放花椒那里),然后就是:5、炖30-40分钟放盐调味;6、再炖20/30分钟之后放萝卜。
  • 丁妈妈香  2016-11-26  
    2
    这个暑假我去了银川,你说的是老毛手抓吧,我就是在这家吃的。美爆了!
    作者回复 2016-11-26  
    不是,这个说的是卖羊肉的。

    老毛,我和动宝12年的时候去吃过,😄😄😄动宝特别喜欢。
    他觉得羊肉嫩。

以上留言由作者回复后显示