重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩

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冰箱里的东西太多,想要消耗一些。我对活物真的不太敢,也不太想处理,所以这一次全部都是用了冷冻的食材。如果用生鲜也是可以的,但是前期处理上就比较麻烦。这一次真是炒出了馆子里的味道,鲜辣脆爽😋

用料  

干椒 若干
小米椒 一把
白洋葱 半个
红虾 1000g
带子 300g
鱿鱼须 300g
青口 400g
龙口粉丝 两卷
土豆 半个
长豆角 300g
生姜 适量
蒜瓣 适量
米酒 适量
月桂叶 四片
花椒 若干
小茴香 若干
丁香 两粒
豆蔻 两颗
白芷 几片
豆豉酱 半罐

重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法  

  1. 准备工作:

    1,青口洗刷后用清水浸泡,红虾洗净剪开虾背去虾线,鱿鱼脚和带子清洗净,粉丝用清水浸泡,土豆去皮切片,长豆角洗净切段,洋葱切丝,生姜切片,大蒜压成蒜泥,小米椒洗净切段。

    2,所有香辛料包括干辣椒花椒在内,用开水焯烫后混合备用(这样做是为了最大限度的提升香料的鲜味)

  2. 所有水产除了青口,分类放入油锅185度高温速炸
    如果没有电油锅的话,以筷子插入油锅会看到小泡泡为准

    1,鱿鱼脚和带子,基本就是三秒的时间就够了。一定要擦干水分!我在这里懒了一下以至于犯了一个无比愚蠢的错误。就是直接略控水就直接丢下去炸,还盖了盖子,结果因为水分过多整锅油像火山喷发一样喷出来。

    2,炸虾,基本是十几秒,分两次炸的,不必全部熟,等下还要炒的。

    3,炸土豆和长豆角,半分钟左右吧,注意油温。

    炸完的东西还是要继续分类放,方便等一下分类炒,记得要沥干油,不然成品会很腻很腻。

    重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法 步骤2
  3. 起油锅,一定要小活不然一下子就糊了,放入香辛料,略炒,然后放入小米椒,半罐豆豉酱,大约两分钟,再加一些盐巴炒出香味后,盛出备用。

    重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法 步骤3
  4. 起油锅,很少一点点油就好,调大火,放入姜片,蒜泥,略炒。再放入炸过的鱿鱼脚和带子,烹入米酒,还有上一步炒好的麻辣豆豉酱,让海鲜上色,马上盛出。

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  5. 用上一步相同的方法炒红虾,然后盛出备用,注意千万不要炒糊了。

    重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法 步骤5
  6. 炒完虾的锅不用洗,就着刚才剩下的汁料来炒粉丝,如果所剩无几,就重新倒入两勺香辣豆豉酱,注意不要烹入渣滓。粉丝需要小火快速搅拌,一手拍照一手幹活的我,真是好佩服那些每个作品都发步骤图的大神们😂(粉絲如果比較乾的話,可以加兩勺水,加过水后,要一刻不停的搅拌哦)

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  7. 把炒好的洋葱,炸好的蔬菜铺在烤盆最下方,然后再铺上炒好的粉丝
    这时候烤箱可以预热180度啦

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  8. 炒好的这几样,忍不住偷吃几口嘤嘤嘤

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  9. 起油锅,炒香洋葱,加入姜片,和香辣豆豉酱。

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  10. 加入青口,略炒,再烹入米酒。

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  11. 在烤盘上,在粉丝之上,再依次铺上大虾,青口,和鱿鱼带子,然后入烤箱,180度10分钟就好啦。

    重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法 步骤11
  12. 人见人爱花见花开停不了口的下饭菜!还不试试看!

    重磅来袭—— 一锅令人万丈瞩目的干锅海鲜大杂烩的做法 步骤12

小贴士

一定会有人觉得有炸不健康的,其实用开水焯烫一样可以起到防止海鲜在翻炒时出水的作用,只是在口味上肯定还是有区别的嘛。

豆豉酱一定不能用老干妈香辣豆豉代替!老干妈的味道太洗脑了,可不要让海鲜锅变成老干妈锅哟!实在不行的话,干豆豉泡发,用热油加一些葱花啦,咸鱼干啦炒一下也是可以的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-17 17:24:22
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