玉米面菜团子

8.0 综合评分
304 人做过这道菜
玉米面菜团子——用玉米面和豆面混合,“包入”菜馅,不失为一种健康的饮食,老人喜欢吃,减肥人士也可以尝试一下,我自己是比较爱吃,胜在皮薄馅多,操作简单。肉食者恐不喜欢^_^   (配方中的玉米面粉的量我蒸了7个)

用料  

玉米面 90g
豆面 30g
萝卜 半个(我用的是青萝卜)
海米 少许
葱姜 少许
植物油 少许
少许(海米是咸的)

玉米面菜团子的做法  

  1. 玉米面和豆面混合均匀即可,不要加水、不要加水、不要加水,是干粉

    玉米面菜团子的做法 步骤1
  2. 青萝卜擦丝,用刀随意剁几下,不用太细。

    玉米面菜团子的做法 步骤2
  3. 海米用温水泡软,切成你喜欢的大小(包子馅用的)

    玉米面菜团子的做法 步骤3
  4. 葱切碎、姜切末,和海米、萝卜一起,加入少许油和盐搅拌均匀(盐要少,根据海米的咸度确定),不要把菜汁挤出来,包这个菜团子一定需要菜汁

    玉米面菜团子的做法 步骤4
  5. 按图中的方式先在手心里放入一点面粉

    玉米面菜团子的做法 步骤5
  6. 然后放上菜馅

    玉米面菜团子的做法 步骤6
  7. 在菜馅上放入面粉——如图

    玉米面菜团子的做法 步骤7
  8. 看图识字^_^

    玉米面菜团子的做法 步骤8
  9. 握成团,要使劲握,面粉盖不住菜馅的地方继续放上面粉,紧握,团成团

    玉米面菜团子的做法 步骤9
  10. 冷水放入蒸锅中,开锅后转中小火20分钟,即可蒸熟

    玉米面菜团子的做法 步骤10
  11. 熟了

    玉米面菜团子的做法 步骤11
  12. 皮薄  馅多吧

    玉米面菜团子的做法 步骤12
  13. 好吃

    玉米面菜团子的做法 步骤13
  14. 继续

    玉米面菜团子的做法 步骤14
  15. 继续

    玉米面菜团子的做法 步骤15

小贴士

做这个菜团子一定要选用有菜汁的食材,青、白萝卜、大白菜都可以。

参照这个菜谱,大家做出 318 作品

全部318个作品

 
该菜谱发布于 2016-11-12 16:05:27
14252 收藏


玉米面菜团子的答疑

  • KUOYEH_p2an  2017-02-28  
    35
    这真是个技术活。不是一两次都能学会的。水平不够的皮厚,蒸不熟。
    作者回复 2017-02-28  
    慢慢来……不要怕皮薄,不会散的——少拍些干粉,一边放干粉,一边用手使劲握菜团子
  • 媛媛呦蓝  2018-01-21  
    23
    用面粉可以吗
    作者回复 2018-01-21  
    换成面粉就是包子了😂😂面粉可以做成发面或烫面的包子
  • 大侠9127_ftl3  2018-06-23  
    3
    哈哈哈上次失败,今天又鼓起勇气实验,成功啦!
    作者回复 2018-06-25  
    🤝🤝😄😄
  • 68991203  2019-04-15  
    1
    我安装这个方法做了一次 非常非常非常非常成功 谢谢🙏谢谢
    作者回复 2019-04-16  
    🤝🤝😄😄
  • 媛媛呦蓝  2018-01-21  
    1
    不用豆面用其他可以吗
    作者回复 2018-01-21  
    不用豆面不好吃……而且会又些硬
  • 宝宝妈6971_acpb  2022-10-11  
    0
    能加肉馅吗
    作者回复 2022-10-18  
    可以
  • 清水8100  2022-09-12  
    0
    请问用玉米面和黑豆面可以吗?
    作者回复 2022-09-24  
    没有试过,理论上应该可以。
  • wlm的风信子  2022-06-15  
    0
    为什么团的时候容易开裂呢?蒸熟了也开裂,这是什么原因?
    作者回复 2022-06-21  
    太干了
  • 爪子111  2021-10-31  
    0
    求助 用您的方法其他都特别好 就是有一点 蒸出来有的个别地方还有干粉末末 其他地方已经熟了
    作者回复 2021-11-01  
    有干粉沫沫:应该是皮的个别地方太厚了
  • tqg2909  2020-11-27  
    0
    我把馅纂成球形直接玉米面里滚。滚完了再攥攥。你这个有点高难度。我整不出来。我就直接滚面。多滚几次也行。😂😂

以上留言由作者回复后显示