瘦肉炒薯粉

2 人做过这道菜
薯粉是以番薯为原料加工的一种粉,因薯类淀粉比大米淀粉含量更高,故薯粉比米粉更柔韧,富有弹性,水煮不易糊汤,炒不易断。加一点瘦肉、一点香葱,就能炒出一餐满足感的早餐

用料  

薯粉 100克
猪瘦肉 100克
香葱 2根
橄榄油 3ml
1克
生抽 2ml

瘦肉炒薯粉的做法  

  1. 准备食材:香葱、薯粉、瘦肉切片放油、盐、生抽拌均;

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤1
  2. 清水煮沸放入薯粉,煮软; PS:可用温水浸泡软之后直接炒

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤2
  3. 捞出沥干水,放一点油拌均;PS:放油拌均防止粘

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤3
  4. 热锅,放橄榄油爆炒瘦肉,六成熟;

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤4
  5. 加入薯粉翻炒;

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤5
  6. 放生抽、盐、香葱炒均即可

    瘦肉炒薯粉的做法 步骤6

小贴士

1.薯粉比普通米粉难煮熟;
2.薯粉可以浸泡,直接抄;
3.喜欢吃辣椒的可以放辣椒。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-27 15:49:14
63 收藏


作者sourcehe的其他菜谱

瘦肉炒薯粉的答疑

关于瘦肉炒薯粉的做法还有疑问? 提一个问题