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烤鳗鱼和鳗鱼炒饭

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夜蝴蝶3555的厨房  夜蝴蝶3555

用料  

鳗鱼 一条
生抽、 2勺
老抽 一勺
姜 数片
葱 一小扎
糖 一勺
胡椒 适量
料酒 一勺
排骨酱、海鲜酱 适量

烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法  

  1. 鳗鱼洗净焯水30秒后，再过冷水，冲掉粘液，去骨片肉下来

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤1

  2. 放入姜，葱，糖，酱油，老抽，料酒，胡椒腌半小时

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤2

  3. 用牙签穿过烤7分钟定型，200度

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤3

  4. 把排骨酱，海鲜酱捞匀，涂在表面，再烤10分钟，200度，吃时撒上芝麻。

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤4

  5. 可以和饭一起做鳗鱼炒饭

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤5

  6. 好吃

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法 步骤6

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烤鳗鱼和鳗鱼炒饭相关分类

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该菜谱发布于 2016-10-26 13:37:55
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