牛油果香蕉勺子压碎。或者料理棒打碎。加入鸡蛋。搅拌均匀。粉类混合过筛。上下翻均匀至无粉。不要画圈圈过度搅拌。（有蔓越莓或者葡萄干或者坚果可以加入）烤箱先180预热。倒入纸杯8分满。震一下。然后洒坚果碎。中层。180℃。35分钟。表面爆裂。闻到香味。基本就差不多。根据自身烤箱温度调节。
上传你做的全麦牛油果香蕉麦芬（无糖无油）
-花果山大王-
