蓝鳍金枪鱼刺身

4 人做过这道菜
预定的蓝鳍金枪鱼终于送到了,第一时间打开,切片装盘...除了上海的高级日料店,很难吃得到这种食材,也算是幸事...

用料  

蓝鳍金枪鱼中脂
蓝鳍金枪鱼赤身
刺身酱油
芥末

蓝鳍金枪鱼刺身的做法  

  1. 中脂是分布在腹部和背部的一部分肉,含有适度的脂肪,口感介于大脂和赤身之间...

    蓝鳍金枪鱼刺身的做法 步骤1
  2. 赤身是背部的肉,此部位脂肪最少,质感最硬;卡路里最低,蛋白质最高...

    蓝鳍金枪鱼刺身的做法 步骤2

小贴士

蓝鳍金枪鱼是金枪鱼类中颇为昂贵的品种,捕捞量不到全球金枪鱼总捕捞量的1%;它通常在水下几百米的深海活动,寒冷水域使得鱼肉肉质多脂,是制作刺身的高级食材;不仅富含DHA、铁、氨基酸,还含有各种对人体有益的营养成分...

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-10-15 17:47:47
75 收藏


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蓝鳍金枪鱼刺身的答疑

  • 冰儿的小日子  2017-04-17  
    2
    好想好想知道网址^O^
    作者回复 2017-04-17  
    包装上就有网址啊~FIELDS
  • 不二小天  2019-09-22  
    0
    网址看不到 麻烦发下
    作者回复 2019-09-22  
    这么清晰的图片,包装盒上有Fields莆田网logo你看不到?这已经是三年前的事了,目前该电商已停止运营…

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