红薯全麦馒头

7 人做过这道菜

用料  

全麦粉 200g(50g用于呛粉)
蒸熟红薯 100g
40g(视红薯水分增减,可不加)
酵母 3g
5g
1g

红薯全麦馒头的做法  

  1. 酵母放在10g温水中溶解,静置

  2. 红薯碾成泥,加入面粉,糖,盐,混合均匀,倒入酵母水和剩余的水,搅拌成团。揉面至三光。

  3. 容器加盖,进行一次发酵,发酵至2-2.5倍大小。

  4. 将发酵好的面团放在案板上排气,呛粉(可呛到30-40g);可用擀面杖用折叠法排气,最后一次把面团擀成长方形,卷起成长条,切成剂子或整型。

  5. 将整好型的面团放到屉布上,可直接放到蒸锅里进行二次发酵。

  6. 二次发酵30分钟左右(20度时),进行充分松弛。

  7. 冷水开蒸,上汽后,蒸18分钟,关火焖3分钟即可。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

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该菜谱发布于 2016-10-07 19:55:17
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红薯全麦馒头的答疑

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