马鲛鱼丸

2 人做过这道菜
以前喜欢烤马鲛鱼,很好吃,但烤一次太大块了吃不去。
做成鱼丸可以冰冻起来,想吃几个煲几个。
终于吃到纯鱼肉无添加的鱼丸是什么味道了。
好次好次~

用料  

淡晒马鲛鱼 265克(一片)
芹菜 一把
生粉 适量
蛋清 一个

马鲛鱼丸的做法  

  1. 鱼块去骨去皮
    剁碎

    马鲛鱼丸的做法 步骤1
  2. 加蛋清,芹菜碎,撒一层生粉

    马鲛鱼丸的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀

    马鲛鱼丸的做法 步骤3
  4. 用力捶打,揉搓
    直到鱼肉团起筋

    马鲛鱼丸的做法 步骤4
  5. 烧开水

    马鲛鱼丸的做法 步骤5
  6. 手捏一块鱼肉
    随便一捏,看起来更加手工了哈哈
    放水里煮

    马鲛鱼丸的做法 步骤6
  7. 放各种青菜

    马鲛鱼丸的做法 步骤7
  8. 喜欢重口的加盐,蚝油等
    加白胡椒粉我就觉得很好吃了

    马鲛鱼丸的做法 步骤8
  9. 剩下的可以放冰箱冷冻保存随吃随拿。

    马鲛鱼丸的做法 步骤9

小贴士

鱼块本来加了盐晒制,不需额外加太多盐。
汤里放香菇,干贝,虾米之类的,会更鲜。

✨据说
    盐可以调出食物本身的鲜味。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-02 14:02:20
37 收藏


马鲛鱼丸的答疑

关于马鲛鱼丸的做法还有疑问? 提一个问题