番茄素面片

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无油番茄菠菜面片,减肥人士理想美味。

用料  

番茄 一个
菠菜 100g
面粉 100g
2g
酱油 少许
少许

番茄素面片的做法  

  1. 番茄切块。

    番茄素面片的做法 步骤1
  2. 菠菜一切两段。

    番茄素面片的做法 步骤2
  3. 100g面粉加50g水活成面团,擀成大片后切成面片。

    番茄素面片的做法 步骤3
  4. 番茄凉水下锅,水开下面片,出锅前下菠菜和葱花,加盐,喜欢的可放点酱油提提味。

    番茄素面片的做法 步骤4

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