登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 葛根瘦肉根花菇玉竹汤

葛根瘦肉根花菇玉竹汤

0 人做过这道菜
收藏
会看相的仙儿的厨房  会看相的仙儿
最近总是加班感觉身体力不行，煲个养生汤好好补补

用料  

枸杞 、腰果 共50克
猪肉 500克
鸡胸肉 500克
虫草花 芡实 50克
淮山 玉竹 100克
葛根 40克

葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法  

  1. 清洗好各种配料，浸泡30分钟，香菇需要反复浸泡，虫草花和枸杞清洗干净备用

    葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法 步骤1

  2. 清洗猪肉和鸡胸肉，洗干净后烧开热水下锅过水后捞出，放入配料（枸杞、香菇、葛根等）随后再将过水后的瘦肉放入锅中大火熬炖

    葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法 步骤2

  3. 大火熬炖转小火炖，煮1.5-2小时后加入少量食盐、鸡精，喜欢浓汤的加入猪骨汤冻50克，我还加入了胶原蛋白，为了美容养颜

    葛根瘦肉根花菇玉竹汤的做法 步骤3

上传你做的葛根瘦肉根花菇玉竹汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2016-09-24 01:38:05
60 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者会看相的仙儿的其他菜谱

仙家美容食谱-蜂蜜莲子百合养颜汤

仙家美容食谱-蜂蜜莲子百合养颜汤

会看相的仙儿      1 做过

葛根瘦肉根花菇玉竹汤的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负