藜麦大米粥

8.9 综合评分
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最近很流行吃 藜麦 啊!前几天在下厨房市集也买了三色藜麦,刚好中午熬稀饭的时候放些,挺不错的吃法

用料  

三色藜麦
大米
红枣
枸杞

藜麦大米粥的做法  

  1. 藜麦 和大米的比例约为1:2

    藜麦大米粥的做法 步骤1
  2. 淘净后放入电饭锅,加适量的水,按下熬粥键(和平时熬粥一模一样啦,其实都不用写步骤了)

    藜麦大米粥的做法 步骤2
  3. 中途放几个红枣进去,你喜欢什么花生啦,桂圆干啦都可以往里放

    藜麦大米粥的做法 步骤3
  4. 待粥熬至粘稠即可,最后洒上一把枸杞子焖一会儿就好啦

    藜麦大米粥的做法 步骤4

小贴士

藜麦没有什么特殊的味道,口感上嚼着像芝麻,它被称为植物黄金,可见有多么营养健康了~

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