苦瓜酿

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#苦瓜酿#绝对是一道夏季佳肴。它可以明目解毒、清热祛暑,与鲜肉搭配,清蒸出来咸鲜中微带苦辣,清淡爽口。

用料  

苦瓜 1根
猪肉 200g
辣椒萝卜干 1勺
饼干 1块
生抽 1勺
食用油 半勺
小葱 适量

苦瓜酿的做法  

  1. 苦瓜洗净,猪肉剁成馅,饼干碾成碎,小葱切末,其他辅料准备好备用。

    苦瓜酿的做法 步骤1
  2. 肉馅和其他配料搅拌均匀,萝卜干和生抽都有盐分,搅拌过程中舔尝一下,如果觉得淡再加入适量盐。将苦瓜切成1.5cm左右的小段,掏去苦瓜籽,平铺在盘子里。然后将调制好的肉馅塞入苦瓜中。

    苦瓜酿的做法 步骤2
  3. 上锅蒸制,大火水开10分钟即可。

    苦瓜酿的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-09-22 12:06:11
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