茄汁焗猪扒饭

2 人做过这道菜
大家乐有个饭叫一哥猪扒饭,带骨的香煎猪扒上铺满了融化掉的马苏里拉芝士,金黄的炒饭配上酸甜的番茄酱,简直就满足了各种肉食系的食欲!!此菜单为两人份!

用料  

猪排 2块
料酒 少许
少许
黑胡椒粉 少许
鸡蛋 一个
什锦蔬菜 适量
洋葱 一个
蒜蓉 一瓣
番茄汁 适量
剩饭 两人份
番茄 两个

茄汁焗猪扒饭的做法  

  1. 先把猪扒两面都拍松。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤1
  2. 用料酒,盐和黑胡椒粉腌15分钟或以上。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤2
  3. 买了冷冻什锦的蔬菜,所以要解冻。也可以自己切新鲜的蔬菜啦。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤3
  4. 把新鲜的番茄切丁,洋葱切丁,一瓣蒜切碎。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤4
  5. 热油,先放剩饭与什锦蔬菜翻炒,然后加入少许盐。看到饭开始炒出饭味之后加入打散的蛋液,迅速翻炒。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤5
  6. 热油后先放入蒜蓉炒香,然后放入洋葱和番茄翻炒,翻炒出红油后加入适量的水,倒入蕃茄汁,慢炖至稍微浓稠。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤6
  7. 尽量不要下太多水。味道可以随时调整。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤7
  8. 煎猪排至八分熟,不要全熟,因为后来还要入烤箱。ps:烤箱预热180度,上下层。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤8
  9. 饭放入容器后,把猪扒切好也放入。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤9
  10. 放入酱汁。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤10
  11. 铺上芝士。放入烤箱烤15-20分钟,到芝士变金黄。

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤11
  12. 啦啦啦!撒上一点干的欧芹装饰,就可以吃啦!

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤12
  13. 又有菜又有肉~enjoy~

    茄汁焗猪扒饭的做法 步骤13

小贴士

可以用罐装的番茄酱,这样的话酱汁会更浓稠。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-09-17 00:21:30
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