广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤

0 人做过这道菜
提高免疫力的花菇鲍鱼汤,能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、护肝明目、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。

用料  

鲍鱼仔 6.3g
花菇 25g
枸杞 20g
玉竹 15g
黄芪 10g
沙参 20g
蜜枣 30g
瘦肉 500g

广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法  

  1. 把所有的材料都用清水浸泡20分钟,黄芪不能吃,装入煲汤袋,煮好扔掉(有硫磺的材料需要浸泡12小时)

    广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法 步骤1
  2. 把浸泡好的材料拿去冲洗一下

    广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法 步骤2
  3. 把瘦肉都放进锅里面煮3-4分钟,捞起备用

    广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法 步骤3
  4. 把所有的材料和瘦肉都放进锅里面,放进2L的水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

    广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法 步骤4

小贴士

考生白领熬夜必备汤水,久坐电脑人士佳品
 
该菜谱发布于 2016-09-14 16:55:26
234 收藏


广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的答疑

关于广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤的做法还有疑问? 提一个问题