称5克川贝母，用纯净水洗净
把梨削个盖子，把核掏空
强迫症把梨皮削干净了，方便蒸好一起吃光光。然后把洗净的川贝母放进梨盅里
盖上梨盖子，放进蒸锅里中火蒸一个小时左右就好了
出锅后梨子软软的
蒸好之后就是这样，梨汁满满的，里面还有贝母的苦涩，但是可以吃下的。有的人觉得贝母苦喜欢加点冰糖，但是孕期最好少吃糖，所以我就没有加，当然吃贝母的时候会感觉很苦，但是止咳化痰的效果杠杠的，我感冒咳嗽了后，吃了两次，就不咳嗽了😄😄😄
上传你做的川贝雪梨
天天天慧儿
