麦麸包子

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多吃粗粮好处多多,麦麸做的粗粮包子营养健康。瓦雀公社的高筋粉,加上细麦麸,口感筋道,麦香十足。

用料  

瓦雀公社高筋粉 适量
瓦雀公社细麦麸 适量
安琪酵母粉 5g
白砂糖 一勺
韭菜 适量
鸡蛋 八个
熟花生油 适量
生抽 适量
适量
香油 适量

麦麸包子的做法  

  1. 瓦雀公社的高筋粉和细麦麸,包装精致,面粉口感筋道。

    麦麸包子的做法 步骤1
  2. 面粉和麦麸放大盆内。

    麦麸包子的做法 步骤2
  3. 酵母粉加一勺白砂糖化开,静置五分钟后将酵母水倒入大盆内。

    麦麸包子的做法 步骤3
  4. 搅拌成小面絮状。

    麦麸包子的做法 步骤4
  5. 揉搓成面团,盖好进行发酵。

    麦麸包子的做法 步骤5
  6. 鸡蛋炒碎。

    麦麸包子的做法 步骤6
  7. 切碎。

    麦麸包子的做法 步骤7
  8. 放入大碗内。

    麦麸包子的做法 步骤8
  9. 韭菜洗净控干水分。

    麦麸包子的做法 步骤9
  10. 切碎。

    麦麸包子的做法 步骤10
  11. 放适量熟花生油,香油,盐,生抽,搅拌均匀即可。

    麦麸包子的做法 步骤11
  12. 发团发至两倍大即可。

    麦麸包子的做法 步骤12
  13. 放案板上揉搓排气到位。

    麦麸包子的做法 步骤13
  14. 取适量面团,揉搓成长条。

    麦麸包子的做法 步骤14
  15. 切成大小一样的面剂子。

    麦麸包子的做法 步骤15
  16. 摁平,擀皮,放入馅料。

    麦麸包子的做法 步骤16
  17. 包包子。

    麦麸包子的做法 步骤17
  18. 剩余的面团按次步骤依次包好,包好的包子生胚静置二十分钟,进行二次发酵。

    麦麸包子的做法 步骤18
  19. 冷水上蒸锅,蒸十八分钟。

    麦麸包子的做法 步骤19
  20. 关火后焖五分钟再开锅。

    麦麸包子的做法 步骤20
  21. 可以出锅了。

    麦麸包子的做法 步骤21
  22. 营养美味的麦麸包子。

    麦麸包子的做法 步骤22

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该菜谱发布于 2016-08-30 11:03:32
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麦麸包子的答疑

  • 下厨房用户_3zp9f  2018-06-25  
    0
    你是晚上和面,早上蒸吗
    作者回复 2018-06-25  
    不是,一般现做现蒸
  • 妥妥的脑壳  2016-10-21  
    0
    亲 你这个适量说的我心都碎了哈 请问是多少面粉多少麦麸嘛 谢谢
    作者回复 2016-10-21  
    不好意思亲,平时懒凭感觉做的,下次做时秤一下克数

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