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秋葵炒鸡蛋

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李 小 肉的厨房  李 小 肉
奏是因为喜欢秋葵的横截面形状，所以常吃秋葵～哈哈哈

用料  

秋葵 10个左右
鸡蛋 3个
蒜 2瓣

秋葵炒鸡蛋的做法  

  1. 将秋葵用清水洗干净后，整颗下水焯一分钟左右，过凉水后切段

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 秋葵切好，鸡蛋打散备用（放少许盐），切好蒜瓣备用

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 以上准备工作全部完成后即可开炒啦！
    1、热锅热油摊鸡蛋，并打散后盛出备用；
    2、锅内再放少许油，放蒜炒出香味，倒入秋葵轻微翻炒后加入鸡蛋，继续翻炒半分钟左右，放少许盐即可出锅了！

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤3

小贴士

秋葵焯水时间不可过长，沸水一分钟左右即可哦！

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的秋葵炒鸡蛋

 
随便看看
该菜谱发布于 2016-08-23 09:52:16
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秋葵炒鸡蛋的答疑

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