肉炒南瓜

7.2 综合评分
96 人做过这道菜
南瓜要选用金韩蜜本南瓜,这个名字是在网络上搜到的,我们山东当地叫笨南瓜,大大长长的,金黄色,就是蒸着吃也很甜很面的那种。在下厨房里搜竟然没有肉炒南瓜的菜谱!吼吼,捡个漏,真心好吃,特别是小朋友超喜欢,肉香混合南瓜的甜糯,美味至极……大家快来试试吧!

用料  

笨南瓜 一盘
猪肉 适量
葱姜末 适量
花生油 最好多一点,南瓜喜油
味极鲜 适量

肉炒南瓜的做法  

  1. 就是这种南瓜

    肉炒南瓜的做法 步骤1
  2. 南瓜切块,最好要这么大小,不要太小

    肉炒南瓜的做法 步骤2
  3. 肉切片,带肥的能更香

    肉炒南瓜的做法 步骤3
  4. 加入花生油,一定要多一些,油少了真心不好吃

    肉炒南瓜的做法 步骤4
  5. 下葱姜爆香,下肉肉炒至变色,入南瓜

    肉炒南瓜的做法 步骤5
  6. 加入味极鲜适量,不要上色太重

    肉炒南瓜的做法 步骤6
  7. 炒时不断添水,防止干锅,但是不要一次加很多水,这样就成炖南瓜了,最后炒至南瓜软烂,南瓜块周围出南瓜丝丝,就可以啦,汤不要,要靠干水分。

    肉炒南瓜的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2016-08-21 08:42:30
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肉炒南瓜的答疑

  • 排队上天堂-TQ  2017-09-21  
    15
    不用放盐吗
    作者回复 2017-09-22  
    哈哈好像漏啦,放的
  • 小懒0803  2019-08-18  
    3
    正在做这道菜,但是预感要废,炒不熟啊😱,
  • fanqie1225  2018-08-19  
    3
    南瓜不削皮?
    作者回复 2018-08-31  
    不用削皮
  • Suiika  2019-05-14  
    1
    感觉炒好久南瓜都没熟
  • 独角兽小姐章章  2018-12-17  
    0
    这样做的南瓜真的炒鸡好吃  做了好多次了
    作者回复 2018-12-23  
    哈哈谢谢支持

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