蒜香荷兰豆

1 人做过这道菜
这一道蒜香荷兰豆,是每家每户的饭桌上出镜率很高的素菜,用料简单,清淡可口。这道菜的秘诀就在于,要大火爆炒,要快,不然荷兰豆颜色就不好看了。蒜也要分两次放,才能最大化的激发出蒜香味。起锅之前,沿着锅边滴入几滴醋,可以起到增香的作用。

用料  

荷兰豆 400g
大蒜 6瓣
干红辣椒 2个
川花椒 10颗左右
生抽 少量
少量

蒜香荷兰豆的做法  

  1. 把荷兰豆择洗干净,大蒜切碎。

    蒜香荷兰豆的做法 步骤1
  2. 锅中入油,下入干红辣椒,川花椒,和一半的大蒜末煸炒出香味。

    蒜香荷兰豆的做法 步骤2
  3. 倒入荷兰豆翻炒30秒。

    蒜香荷兰豆的做法 步骤3
  4. 下入剩下的大蒜末,淋入生抽,一点点醋,翻炒30秒出锅。

    蒜香荷兰豆的做法 步骤4
  5. 上碟!

    蒜香荷兰豆的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-08-12 10:26:33
31 收藏


作者马小芸的其他菜谱

蒜香荷兰豆的答疑

关于蒜香荷兰豆的做法还有疑问? 提一个问题