五花肉 | 适量 |
现磨黑胡椒粉 十三香 孜然粉 烤肉调料 盐 | 适量 |
保鲜膜 | 随意 |
1 五花肉 切成这么大 用现磨黑胡椒粉 十三香 和孜然粉还有 烤肉调料和盐均匀抹匀 (如图1)
2 然后用叉子在肉上扎眼儿 一定要扎透
3 然后像揉面一样揉肉差不多十分钟
4 就用保鲜膜包好(如图2) 放到冰箱里冷冻7天
5 一周后拿出来解冻 再快要解冻的时候用刀切成一片一片的(如图3)
6 先拿水把腌制的调料和盐冲一下(重口味儿的亲可以忽略冲洗)然后放入烤箱的架子上60度低温烘烤40分钟
7 想吃的时候继续大火180度烤10分钟(或200度15分钟都好随个人口感) 味道就很好吃了
8 吃不了的可以放到保鲜盒里后冰箱保存随吃随烤就好[微笑]
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