【甜蜜稻妻】奶汁烤菜

11 人做过这道菜
让小朋友爱上吃蔬菜的好办法~好吃而且颜值高!!

用料  

【甜蜜稻妻】奶汁烤菜的做法  

  1. 鸡肉和所有蔬菜洗净切成小块。烤箱预热250度。

  2. 锅中热油炒香鸡肉,变色后盛出来。

  3. 重新倒油,依次放入南瓜、西葫芦、土豆、芦笋和青红椒翻炒。最后加入鸡肉,用盐调味。
    这一步蔬菜不必完全炒熟,因为后面还要进烤箱焗烤。

    【甜蜜稻妻】奶汁烤菜的做法 步骤3
  4. 另起一锅,用黄油炒洋葱,变软后加入面粉翻炒,直到没有面疙瘩。分次加入牛奶,用打蛋器搅拌浓稠顺滑。

  5. 将4步炒好的酱均匀覆盖在步骤3烤盘里的蔬菜上。表面撒上多多的马苏里拉奶酪,最后点缀上小番茄装饰。
    放入烤箱15分钟即可。

    【甜蜜稻妻】奶汁烤菜的做法 步骤5

小贴士

我们的Tumugi小公举说了,小番茄戳碎之后混合奶酪和下面的蔬菜拌匀到一起吃,会更加美味哦!~~

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

全部11个作品

 

【甜蜜稻妻】奶汁烤菜相关分类

该菜谱创建于 2016-07-26 17:27:18
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【甜蜜稻妻】奶汁烤菜的答疑

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