养心护胃粥

Name: 养心护胃粥
Ingredients: 小米; 莲子; 百合; 玫瑰酱

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小米营养比普通大米高很多，而且女生吃了挺好，滋阴补血。夏天吃了下火。而且煮好后会有一层诱人的小米油，特别香~搭配莲子、百合，清心降火。最后加几勺玫瑰酱，活络气血，滋阴健脾~别提有多好啦！~

用料

粥

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该菜谱发布于 2016-07-18 17:18:52

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