减肥期间的豪华早餐

Name: 减肥期间的豪华早餐
Ingredients: 1人份主食; 1人份水果; 1水煮蛋; 200ML脱脂牛奶; 1个苹果; 1香蕉

1 人做过这道菜

月光宝厨

建此菜谱，发布自己的豪华减肥早餐，看看能坚持多久。

用料

主食	1人份
水果	1人份
水煮蛋	1
脱脂牛奶	200ML
苹果	1个
香蕉	1

减肥期间的豪华早餐的做法

早餐：主食一份+白开水2杯+水煮蛋1个+水果一小份
午餐：苹果1个，香蕉1个
晚餐：略

参照这个菜谱，大家做出 13 作品
全部13个作品

上传你做的减肥期间的豪华早餐

减肥期间的豪华早餐相关分类

减肥早餐

随便看看

该菜谱发布于 2016-07-05 10:23:30

79 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢减肥期间的豪华早餐的也喜欢

酸辣爽口的凉拌面！保证吃一次就上瘾

厨房笔记-fang 754 做过

‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺

开心的味道M 449 做过

蒜香鸡翅｜孩子们的最爱

古典美人美食 583 做过

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

阿欣的小食光 310 做过

作者月光宝厨的其他菜谱

花甲米线

月光宝厨 25 做过

泡菜汤饭

月光宝厨 4 做过

老干妈拌面

月光宝厨 0 做过

春色-菠菜炒鸡蛋

月光宝厨 0 做过

减肥期间的豪华早餐的答疑

关于减肥期间的豪华早餐的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负