瓜皮两用:翠衣茶&醋溜西瓜皮

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挖了西瓜瓤,用西瓜衣煮茶,西瓜皮做小菜,一瓜三吃。倒不是节俭,而是不能暴敛天物,糟践食材。冰镇后的翠衣茶淡淡的绿、口感清新。醋溜瓜皮酸酸甜甜,很是开胃。两者都是消暑,防上火、防口腔溃疡的上品。这不,张楚的歌曲<蚂蚁里>就有一句:朋友来了,请他吃块儿西瓜皮。

用料  

1.翠衣茶:
西瓜衣 1只
冰糖 适量
2.醋溜西瓜皮:
西瓜皮 1只
适量
适量
橄榄油或芝麻香油 适量

瓜皮两用:翠衣茶&醋溜西瓜皮的做法  

  1. 吃剩的西瓜,水果刨削去最外层的翠衣;

  2. 起锅煮水,水沸后加入西瓜翠衣和冰糖,煮开后小火煮一小会儿。*期间,将瓜皮切丝或切条入碗; 撒点盐拌匀,静置半小时出水控掉。

  3. 待凉了滤去翠衣。翠衣茶装瓶入冰箱冷藏。

  4. 控好水的瓜皮丝,加上醋和橄榄油(或芝麻香油)。若残留红瓤多,则不放糖,红瓤少,可加点糖。入冰箱冷藏两小时入味。

小贴士

1. 若喜辣,西瓜皮丝里可放入蒜末,剁椒酱,亦可。

2. 对菜谱中适量这个词无从下手时,可以先少放,尝一尝,根据自己的口味,再酌情放点。慢慢就对适量有了自己的认识。这也是咱们中餐的一大魅力之一,每一个都是不可复制的孤品。

3. 醋可以是苹果醋,我用上了之前泡的青梅醋,有青梅的香还有西瓜的爽脆。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-05 10:19:46
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