冇伱灬冇我
荔枝糖水罐头-附不上火的方法
8.2
综合评分
524
人做过这道菜
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效.
含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用;有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症.富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用
荔枝性热..多吃.容易上火！
^_^.官方语言完毕..！
小时候吃喜酒.每次都好愛那一盘荔枝罐头！
长大后..好东西吃多了.也觉得它好吃.
成年后.不吃了.因为觉得里面添加了太多东西！
后来.自己会做了...
赫赫赫....满足！
含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用;有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症.富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用
荔枝性热..多吃.容易上火！
^_^.官方语言完毕..！
小时候吃喜酒.每次都好愛那一盘荔枝罐头！
长大后..好东西吃多了.也觉得它好吃.
成年后.不吃了.因为觉得里面添加了太多东西！
后来.自己会做了...
赫赫赫....满足！
用料
荔枝糖水罐头-附不上火的方法的做法
-
荔枝..去蒂..
有个妹纸给我寄了家乡特产桂味荔枝.
满满一大箱10多斤！
荔枝不好保存.
吃多又上火.
赶紧做糖水罐头保存起来！
-
轻捏..
会出现一条线.
自然裂开的！
我也是好多年前无意之中发现它是有线的！
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然后荔枝会自然脱开.
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完整取出..
不会剥破或哪儿都是水..
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剥好的荔枝..
放清水洗净..
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准备一个干净的大盆或碗.
里面放2-3克的盐.
放大半的清水！
把荔枝核处理好一个个直接放进去！
图片里面就是一部分处理好的.
泡过盐水的荔枝.能降低上火的情况！
这一步..不能少！
-
处理荔枝核的方法就是.
拿一根筷子.
从大头这边往小头捅.
一下就出来了！
方便.快捷.完整...
还是那一句：
动作要快.姿势要帅！
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锅里烧水.（不要用铁锅）
伱想喝多少水的就放多少水..！
水开后.放冰糖下去！
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然后把荔枝放下去..
水开后转小火..
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煮至荔枝全部浮起来.
就可以关火！
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放凉..
用干净无油无水的容器装好.密封！
冰箱内冷藏.一周内喝完！
小贴士
比小时候吃的荔枝糖水罐头好吃多了...^_^.
荔枝季节性很短.好好把握！
冷藏后最好吃！
荔枝季节性很短.好好把握！
冷藏后最好吃！
