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自创新版五青汁
自创新版五青汁
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水水SAMA
原方是苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果,但是家里材料不全,从冰箱里凑了五种绿色蔬果,味道也不错。
用料
苦瓜
1根
水果黄瓜
2根
青提
10颗
西芹
1棵含叶
薄荷
2根
青柠蜜
2汤匙
冰块
若干
矿泉水
一瓶
自创新版五青汁的做法
苦瓜去瓤在开水里焯一下,大概二十秒,去除部分苦味。
其余材料洗净一起打碎。
喝。
小贴士
不喜欢smoothy口感的话可以过滤以后再喝,但是效果可能大打折扣(›´ω`‹ )
上传你做的自创新版五青汁
随便看看
鲍鱼炖鸡汤
花馍馍
芝麻碎
赤小豆粥
胡萝卜炒芹菜
竹笋炒三丝
当归汤
冰糖杨梅
鸡大胸
胡萝卜炒粉条
该菜谱发布于 2016-06-24 21:54:48
12 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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自创新版五青汁的答疑
王温暖
2019-06-07
0
赞
打扰了!
作者回复
2019-06-07
这个真的绝了!你试试!
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