主料:鸭肉 | 600克 |
黑魔芋 | 300克 |
扁豆、青豆 | 300克100克 |
调料:花椒 | 适量 |
豆瓣酱、醪糟 | 35克20克 |
泡椒、姜、蒜 | 各适量 |
啤酒或料酒 | 适量 |
盐、鸡粉 | 各少许 |
食用油 | 适量 |
鸭肉洗净沥水斩小块,扁豆择去纤维洗净、青豆洗净,魔芋冲洗后放沸水中加点盐,焯烫几分钟使魔芋紧实点,捞出凉冷切短条状备用
热锅倒入适量油烧热,放入鸭肉煸炒出水分至断生,鸭肉块缩小,出锅备用
将就锅中余油,把扁豆翻炒几下至表皮断生,出锅备用
准备好调料,豆瓣酱、醪糟、花椒、蒜切瓣、泡椒切小段、姜切片
锅中倒入适量油,下入花椒、姜蒜、泡椒炒香,下入豆瓣酱、醪糟推匀
放入鸭肉块翻炒几分钟
加入没过鸭肉的水,倒入适量啤酒、酱油,大火烧开后调小火烧约40分钟
放入魔芋煮五分钟,再下入扁豆、青豆继续烧10分钟
大火收浓汤汁,加点盐,鸡粉推匀出锅
非常好吃,调料充分入味