孜然洋葱爆羊肉

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用料  

羊后腿肉 200g
紫皮洋葱 半个
香菜 一小把
孜然 依据口味添加

孜然洋葱爆羊肉的做法  

  1. 先腌羊肉,生抽,盐,孜然粉(一定用粉),料酒一小勺,抓匀腌制二十分钟

  2. 洋葱切丝,不建议切块

  3. 锅中放入底油,放入洋葱丝中火翻炒,同时放入孜然粒,炒半分钟孜然出香味后出锅备用

  4. 锅清理干净后大火热锅,放入两勺油,待油温上来后滑入羊腿肉快速翻炒

  5. 羊肉变色后放入多一些的孜然粒继续翻炒,加少许辣椒粉(依个人口味添加量)

  6. 放入刚才炒过备用的洋葱丝继续快速翻炒一分钟,此时再加少许盐,再翻炒半分钟出锅,装盘后撒上香菜,大功告成

    孜然洋葱爆羊肉的做法 步骤6

小贴士

滑入羊腿肉时必须热锅热油大火快速翻炒,以保留羊肉中的水分和口感

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孜然洋葱爆羊肉相关分类

该菜谱发布于 2016-06-10 17:48:01
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