苋菜肉汤颗粒面

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想着宝宝天天不是吃小米粥,瘦肉粥的,就是吃米糊,好心塞,然后就为了宝宝自己做面条了。因为宝宝还没有一岁,所以没加盐那些调味品,如果是大宝宝吃的,可以自己酌情下点

用料  

蒜头 一个
苋菜 一小撮
颗粒面 适量
肉汤 适量
适量

苋菜肉汤颗粒面的做法  

  1. 苋菜清洗干净,用盐水浸泡十分钟(时间自己安排,如果是自家的菜这步可以省略,这一步骤只是为了清洗掉残留在菜叶上的农药)

    苋菜肉汤颗粒面的做法 步骤1
  2. 锅里放油,苋菜剁碎,油温升高,先下苋菜翻炒后下蒜头翻炒一下,出锅

    苋菜肉汤颗粒面的做法 步骤2
  3. 肉汤煮沸下颗粒面,再次煮沸,熬煮一下,然后下翻炒好的苋菜。出锅。

    苋菜肉汤颗粒面的做法 步骤3

小贴士

注:1. 苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
       2.苋菜具有感光性,所以吃了它避免阳光的直晒且持续。较长的时间。
 

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该菜谱发布于 2016-06-05 14:06:44
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苋菜肉汤颗粒面的答疑

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