冰糖银耳莲子红枣糖水

Name: 冰糖银耳莲子红枣糖水
Ingredients: 1多银耳; 适量红枣; 适量去芯莲子; 适量冰糖

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传统的一款糖水，润肺止咳，安眠健胃，滋阴补虚，美容养颜。

用料

泡发后的银耳，尽量撕小朵，有利于胶质炖煮。红枣要撕开，再放入锅中，这样炖出的糖水更入味，颜色也好看。

甜品

随便看看

该菜谱发布于 2016-06-02 20:32:39

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