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饼
荷兰豆黑木耳炒鱼饼
荷兰豆黑木耳炒鱼饼
3
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曼迪琴
荤素搭配，最适合上班族带饭了…
用料
鱼胶
200g
荷兰豆
150g
黑木耳
一大把
盐
少许
花生油
适量
蚝油
少许
胡椒粉
少许
荷兰豆黑木耳炒鱼饼的做法
黑木耳泡发洗干净，荷兰豆摘好洗干净备用
平底煎锅热锅加油，放鱼饺压平煎，两面煎黄用锅铲切小块，加处理好的黑木耳、荷兰豆翻炒两分钟
加盐、蚝油调味，最后撒胡椒粉翻炒匀出锅
小贴士
1、鱼胶有时间就自己剁，没时间可以在超市里买现成的；
2、还可以加白木耳等配菜，自由发挥。
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的荷兰豆黑木耳炒鱼饼
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拌饭酱蒸鲜虾粉丝
盐卤
青稞饼
蛋炒年糕
梭鱼
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紫米核桃红枣甜粥
鱼翅鸡汤
该菜谱发布于 2016-05-31 11:41:42
30 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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荷兰豆黑木耳炒鱼饼的答疑
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