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早餐
粗粮早餐
粗粮早餐
6
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爱美的猪朱
粗粮
早餐
，搭配一杯蓝莓樱桃酸奶昔，吃吃更健康
用料
玉米
鸡蛋
山药
蓝莓 樱桃 酸奶
粗粮早餐的做法
玉米 鸡蛋 山药 放到蒸锅里蒸熟
去核的樱桃、蓝莓 酸奶倒入
果汁
机里进行搅拌 15秒搞定
小贴士
粗粮吃吃更健康，但是又会口干难以吞咽 ，所以需要一杯酸奶昔搭配
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
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该菜谱发布于 2016-05-27 09:43:57
443 收藏
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